植物由来だから

エビやカニが駄目でも

グルコサミンのサプリは星の数ほどありますが、それ故に何を選べば良いのか迷ってしまって中々一歩を踏み出せないと言うことは少なくありません。
そんな時に是非手に取ってほしいのが、健康家族のグルコサミンです。
一体どうして数あるグルコサミンの中から健康家族のものをプッシュしているのかというと、健康家族のグルコサミンは植物由来のものだからです。
というのも、その他のメーカーのものは総じてエビやカニを原料として作られているものばかりです。
しかしエビやカニなどにアレルギーがあると、人によってはサプリでもアレルギー反応を起こしてしまいます。
ですが植物由来であればそういったアレルギーの心配もありませんから、安心して摂ることができます。
ちなみに植物由来のものは、トウモロコシややまいもに納豆、オクラやキノコ類からグルコサミンを摂っています。

摂取目安量

そもそもグルコサミンの一日の摂取目安量というのは1000mgとされています。
ですがそれだけの量をエビやカニ、植物などから毎日摂るというのは現実的な話ではありません。
食べ物にもグルコサミンは含まれていると言えど、大量に含まれているわけではありませんから、効率よく摂取しようと思うと健康家族のサプリを上手に使って行くのが一番です。
健康家族のグルコサミンはサプリは一錠いつき329mgも成分が含まれているので、十二分に必要な摂取量を満たすことが可能です。
安心してしっかりと栄養素を摂れるものを始めたい、そんな時は是非健康家族のグルコサミンを手に取ってみて欲しいと思います。